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Home > 식사요법 > 당뇨식 상차림
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대부분의 채소류는 자유섭취식품으로 분류합니다. 그 중 1교환단위당 당질 6g이상인 채소는 다른 채소류와 비교시 당질함량이 많아 자유식품에서 제외합다. * 1교환단위당 당질 6g이상 함유한 채소류 : 고춧잎, 쑥, 단호박, 풋마늘, 당근, 도라지, 연근, 우엉, 매생이 |
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곤약, 김, 미역, 우무, 한천 |
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녹차, 홍차, 보리차, 코카콜라 라이트, 코카콜라 제로, 다이어트 사이다, 생수, 토닉워터, 순백차, 옥수수수염차 등 달지 않은 차 |
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겨자, 식초, 계피, 후추, 레몬 |
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그린스위트, 화인스위트, 네오스위트, 이퀄, 뉴슈가, 신화당 |
